问:有一位香港的出家法师,出家修行但现在一个人住在自家房子里,她以前的丈夫和黑社会有些联系,因为房产的问题,她丈夫经常和黑社会勾结恐吓她,找通灵人给她下杠头,她也怀疑丈夫在自己食品中下毒药,现在自己一直在修心灵法门念经念小房子,和共修组同修一起放生,但是自己每天晚上严重睡不着很严重,精神恍惚。已经按照被下杠头的范本,念经念小房子了,其他方面有好转,但是每天晚上还是睡不着觉。
答:睡觉之前正信正念,先念大悲咒,然后脑子空,不要有想法,再念心经。这种情况已经有些问题了,要先念大悲咒,加几遍心经,再念大悲咒,然后才能睡得着。